Gun jezelf een break en kom naar de FemmeVitaal-dag

Voor alle vrouwen die werken in de Bouw en Techniek organiseren we op 20 maart een hele leuke én zinvolle bijeenkomst in Bakkeveen. Voor jou dus! Even een moment voor jezelf. Lees verder en meld jezelf snel aan. Vol=Vol!

De middag start om 14.30 uur en we sluiten af met een heerlijke dinerbuffet vanaf 18.15 uur. Neem gerust een introducée mee, ook al is zij (nog) geen lid. Meld haar apart aan via aanmeldformulier.

Je hebt de keus uit leuke en interessante worshops.

Workshops

  1. Op pad met de boswachter
    De boswachter van Fryske Gea neemt je mee het mooie natuurgebied in rondom Nieuw Allardsoog. Doe je mee met deze workshop, trek dan lekkere wandelschoenen aan.
  2. Mindful Walk
    Met een trainer wandel je het mooie natuurgebied in, waar je gaat ervaren wat ademhaling voor je kan betekenen.
  3. De invloed van hormonen
    De combinatie van werk en menopauze valt zwaar bij 71% van de vrouwen met overgangsklachten. Deze workshop geeft inzicht in de mentale en fysieke aspecten van de overgang en leert hoe je op het werk de dialoog aangaat en hoe je samen met de werkgever tot oplossingen kunt komen.
  4. Financieel fit
    Verminder je geldstress en krijg inzicht in jouw financiële situatie. In groepsverband leer je over je eigen situatie en die van elkaar. Hoe houd en krijg je grip op je geld? Aan welke knoppen kun je draaien? Tijdens deze sessie werk je aan inzicht, overzicht en uitzicht op een financieel rustige toekomst.

Programma donderdag 20 maart

14.30 uur: Inloop
15.15 uur: Welkomstwoord
15.30 uur: Start workshops
16.55 uur: Start tweede ronde workshops
18.15 uur: Opening buffet
20.30 uur: Afsluiting

Aanmelden

Kom je ook naar FemmeVitaal op donderdag 20 maart? Meld je aan vóór 10 maart en geef jouw workshopskeuze(s) door. Neem je een introducée mee? Meld haar dan apart aan.  Er zijn 4 workshops waarvan je er 1 of 2 mag uitkiezen (voor ronde 1 en voor ronde 2). Vind je 2 Workshopsrondes een beetje veel? Kies dan 1 workshop.

Meld je hier aan

Locatie

Nieuw Allardsoog
Jarig van der Wielen Wei 6
9243 SH Bakkeveen

We zien je graag op 20 maart in Bakkeveen!